Le romarin est surtout connu pour ses vertus médicinales sur le foie. Grâce à ses composantes, il stimule la fonction hépatobiliaire et favorise ainsi la digestion. Il possède également une action expectorante et anti-infectieuse d’où son indication pour les catarrhes bronchiques, les infections des voies respiratoires avec encombrement muqueux et les sinusites. En outre, il nourrit les cheveux dévitalisés.

En application cutanée, l’huile essentielle de romarin peut être utilisée seule ou diluée avec une autre huile végétale de votre choix. La dilution sur un support est cependant obligatoire et nécessite un avis médical si vous le consommez par voie buccale. Pour une diffusion atmosphérique, 1 à 5 gouttes sur un tissu, un galet, un diffuseur ou un brumisateur adapté suffisent amplement.